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交通运输工程学院

学院新闻

心灵护航,青春飞扬!——交通运输工程学院主题班会点亮学子“心”未来
发布时间  :  2025-05-19点击量  :  [2505]

为深入推进大学生心理健康教育工作,营造积极向上的校园氛围。5月18日,交通运输工程学院组织全院各班级开展“共筑心理健康,共创美好未来5.25心理健康”主题班会活动。通过趣味互动、案例分享、减压工坊等创新形式,为学子们打造了一场温暖的心灵成长之旅,助力交通青年以更饱满的姿态奔赴未来。

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心理盲盒“破冰”:打开心扉的N种方式

班会一改传统说教模式,融入时下流行的“开盲盒”元素。同学们随机抽取“情绪卡片”,匿名分享焦虑或快乐;“解忧杂货铺”环节中,班级心理委员化身“树洞”,收集大家的烦恼并集体支招。“没想到平时酷酷的班长也会为实习焦虑,突然觉得压力有人分担了。”铁道2401班的唐可湘同学在活动中感慨道。

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专业力量加持:守护青春的“心灵绿灯”

学院特邀心理健康教师设计“交通特色”心理指南:用“交通信号灯”比喻情绪管理,以“桥梁荷载类比压力承受。信控2301班还模拟了“情绪堵车情景剧,通过角色扮演学习冲突解决技巧。“心理健康和交通安全一样,都需要学会‘识别风险、提前干预’。”辅导员王子麟总结道。

未来信箱:写给毕业季的自己

活动尾声,同学们在明信片上写下对未来的期许,投入班级“时光胶囊”。“愿和室友们顺利拿到心仪offer”……这些承载着青春心愿的卡片将在毕业季重启,成为学子们成长的独特见证。

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心理健康是青春远航的“压舱石”,更是时代新人成长的“必修课”。此次主题班会不仅是一场活动,更是一次“全员育心”的生动实践——它用年轻化的表达打破心理话题的壁垒,以专业化的引导架起心灵沟通的桥梁,在“交通强国”的使命征程中,为学子们铺就了一条“心理韧性”的隐形轨道。当大学生学会在飞驰的人生列车上调试情绪“时速”,在纵横交错的成长路网中把稳方向,我们终将见证:每一个认真对待心灵的人,都能驶向更辽阔的星辰大海。