为进一步加强大学生心理健康教育，普及心理健康知识，营造积极向上的班级氛围。3月30日，交通运输工程学院组织各班级开展了形式多样、内容丰富的心理健康主题班会。活动覆盖全院各年级，通过互动分享、心理游戏、案例研讨等形式，引导学生关注心理健康，提升自我调适能力，为青春成长注入“心”能量。
各班级围绕“情绪管理”“压力应对”“人际交往”“自我认知”等大学生常见心理话题展开讨论。信控2401班通过心理情景剧再现宿舍矛盾场景，引导同学们学会换位思考；物流2401班则组织“压力释放工作坊”，通过绘画、书写等方式帮助同学们宣泄情绪。班会内容贴近学生实际，现场互动热烈，不少同学表示“学到了实用的心理调节技巧”。
为打破传统班会的说教模式，各班创新活动形式，让心理健康教育更接地气。信控2301班开展“优点大轰炸”游戏，同学们互相写下对方的闪光点，增强自信； “情绪漂流瓶”活动则让匿名分享烦恼成为情感宣泄的窗口。此外，部分班级还邀请学院心理辅导员参与，通过专业指导帮助学生掌握心理调适方法。
此次主题班会活动不仅是一次心理健康知识的普及，更成为学院构建心理育人体系的重要环节。班会结束后，各班心理委员将定期反馈班级动态，学院心理工作站也将持续开展“心灵树洞”“朋辈辅导”等后续活动，形成“预防-干预-支持”的全链条心理健康教育模式。
心理健康是学生成长成才的基石。交通运输工程学院将持续关注学生心理动态，以多元活动为载体，筑牢心理健康防线，助力每一位学子以积极阳光的心态迎接挑战，在青春赛道上行稳致远
