口腔健康，全身健康

  今年9月20日是第36个全国爱牙日，今年的活动的主题是“口腔健康，全身健康”。为了加深学生对口腔健康重要性的理解，医学技术与护理学院特别邀请衡阳市恒德口腔集团来我校举办口腔健康知识讲座。讲座由陈文蓉老师主持。

  讲座上，恒德口腔集团王芳芳医生用生动的语言，结合真实案例，深入浅出地讲解了牙齿的结构、常见的口腔问题及其预防方法。现场还展示了正确的刷牙方法、使用牙线的技巧以及如何选择适合自己的口腔护理产品。通过一系列充满乐趣的口腔健康知识竞赛、互动问答、实践操作等环节，同学们不仅学到了口腔保健知识，还让大家认识到保护牙齿的重要性。

  口腔健康是全身健康的重要组成部分，通过本次爱牙讲座，提高了学生的爱牙护牙意识，帮助大家养成良好的口腔卫生习惯。

科普小知识

（一）、爱牙日的由来：

1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙日。宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔键康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。

（二）、了解牙齿：

每个牙齿都分为牙冠、牙根两部分。

牙冠:是牙齿显露在口腔的部分。

牙根:牙根是牙齿固定在牙槽窝内的部分。

（三）、牙齿常见疾病：

蛀牙、畸形牙、缺牙、牙周炎

牙周疾病的症状：牙痛、牙出血、牙龈红肿、牙齿松动、口干、口臭

龋齿的罪魁祸首一变形链球菌：变链球菌群中的一种，为口腔微生物中最重要的致龋菌,针对变形链球菌的研究已成为防龋的重点。

（四）、如何护理牙齿：

刷牙，防治口腔疾病的有效途径刷牙。不但可以通过机械摩擦除去口中的食物残渣，而且可以除去牙齿表面的牙菌斑、牙结石。刷牙的效果取决于：

1、牙刷：机械刷洗，建议选择软毛牙刷。

2、牙膏：不仅去除口腔污物和部分牙菌斑，而且有按摩牙龈的作用，对于预防和治疗牙周疾病和龋齿等口腔疾病牙膏具有不可忽视的作用。

3、刷牙一定要掌握科学的方法，如日本医学专家倡导的口腔卫生“三二三制”：饭后三分钟内，每天刷至少两次，每次三分钟。